问题分析:肾阴虚和肾阳虚没有轻重之分。治疗的难度上来讲,阴虚比较严重一些。阴虚是人体精血、津液的亏虚,是人体有形之物的亏虚,加之受到痰湿、瘀血等病理因素的影响。从临床症状和预后上来讲,阳虚比较严重一些。因为阳气是人体生命活动的原动力,是身体机能的外在表现,如果阳气虚,人体代谢异常,也可能会出现一些脏器囊肿、结节等器质性的病变。建议看中医,医生会根据病情中药调理,另外要规律作息时间,不要熬夜,更不要过度劳累。