心慌手发抖怎么回事

问题分析： 心慌手抖是缺镁的症状。含镁丰富的食物有：燕麦、荞麦、小米、芦柑
不过吃钙镁片效果更好，完全堪称特效甚至神效：2片钙镁片下肚，10分钟停止抖动心慌

问题分析： 从你描述的情况来看，考虑你可能患有心血管系统疾病，如阵发性心动过速之类的。
建议你可以到医院心血管科就诊，如做下心电图、心脏彩超等检查，以便明确病因，好对症治疗。平日不要太过焦虑劳累，保持心情愉悦。希望对你有帮助。

问题分析：您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，心脏受咖啡因或尼古丁的刺激，精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。