脂肪肝要多长时间才会转变成肝硬化？好担心自己的脂肪...

问题分析： 多运动，少吃肉类食品。经过6个月左右时间就会缓解的。
如果不注意饮食，一般也需要20-30年左右才有可能肝硬化的。

问题分析：您好，这个问题要根据每个人的情况具体分析，你的情况建议还是到正规医院进一步完善检查，根据具体的病情积极治疗。在治疗的时候要选择正规的肝病医学研究院，同时要选择适合自己病情的治疗方法，避免治疗误区，这样才能更好的保障治疗的效果。
除了积极治疗之外，平时饮食要以清淡为主，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吸烟喝酒，不要过度劳累，不要熬夜，保障睡眠，适当锻炼，增加身体抵抗力。