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脸色不好黑眼圈严重睡眠不好怎么办

性别:女

年龄:23岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
脸色不好黑眼圈严重睡眠不好怎么办
想得到怎样的帮助:

可以吃什么调节

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李鹏帅 内科 极速问诊
三级甲等 邢台人民医院

问题分析: 你好,黑眼圈是由于眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。光子嫩肤去黑眼圈是利用强脉冲光多条谱线,共同作用皮肤深层,
被组织中的各种色素细胞和微血管中的血红蛋白选择吸收,在不破坏正常组织细胞的前提下,使各种色素细胞破坏分解,也使微血管凝固,达到去除黑眼圈的目的。

李丽 医师 皮肤科 极速问诊
个人诊所 陕西省汉阴县李丽门诊

问题分析: 黑眼圈是由于眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈.
对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行治疗

董利新 外科 极速问诊
威县贺钊乡卫生院

问题分析: 你好 黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;
缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人。注意这些因素是很重要的。

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黑眼圈很重的话可以在洗脸后用热水弄热毛巾,然后敷于眼部,让热气促使眼下的血液流通,热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟可有助血管收缩,改善黑眼圈的症状,也可以将马铃薯切片,贴在眼部后坚持十分钟左右,也有相同的作用,饮食上也要清淡一些,避免食用一些辛辣刺激性的食物。
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