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假性宫缩是什么原因引起的？

性别：女

年龄：38

假性宫缩是什么原因引起的？

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沙英娟,威县人民医院,医师

沙英娟医师妇产科免费咨询

二级甲等威县人民医院

问题分析：
你好，子宫收缩，从妊娠12--14周开始自宫会有不规则的无痛性生理收缩，它不会引起子宫颈的扩张，是妊娠期子宫肌肉的正常活动，可以促进胎盘血循环。妊娠后半期，子宫兴奋性增高，收缩加频。足月时变为规律的收缩，称“阵缩”，是分娩的主要动力建议合理休息合理饮食，保证睡眠，保持心情舒畅，定期做产检

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周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

假性宫缩考虑是由于活动量巨大造成。或者长期保持一个坐姿或站姿导致的。如果受到一些情绪或者外界影响也会出现假性宫缩的可能。怀孕期间应当养成良好的生活作息习惯，避免大幅度的运动以及情绪波动，避免熬夜劳累，保持心情舒畅，注意个人卫生清洁。

假性宫缩是什么原因引起的？

沙英娟医师

妇产科威县人民医院二级甲等

意见建议：你好，子宫收缩，从妊娠12--14周开始自宫会有不规则的无痛性生理收缩，它不会引起子宫颈的扩张，是妊娠期子宫肌肉的正常活动，可以促进胎盘血循环。妊娠后半期，子宫兴奋性增高，收缩加频。足月时变为规律的收缩，称“阵缩”，是分娩的主要动力建议合理休息合理饮食，保证睡眠，保持心情舒畅，定期做产检

假性宫缩频繁怎么办

何传祥副主任医师

妇产科江西省妇幼保健院三级甲等

孕妇可以学习规律呼吸法，应对宫缩。平卧，闭目，思绪放松，以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。孕妇调整心态，有助于宫缩恢复正常。

怎样减轻假性宫缩

杨爱静医师

妇产科河北省威县人民医院二级甲等

持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。如果较长时间的站或坐，就容易感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状），这就是“假性宫缩”。建议注意休息，避免长时间坐或站，可以适当用手抚摸肚子，缓解宫缩情况。

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