性别:女
年龄:22
问题分析:要看压缩的程度,建议卧床4-6周后,再下地活动。骨折后要遵医嘱多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素。 这几种元素,有的参与组成人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。
问题分析:康复方面那么要多吃点维生素丰富蛋白质丰富的食物,野山参炖乌鸡或者是莲藕炖瘦肉对于身体恢复都是有促进作用的对于你所讲的目前的情况比较适合 尽量不要进行幅度比较大的工作要轻慢锻炼保持血液循环通畅就可以了,康复是需要时间的