我怀孕五个多月臀部抽筋天天都起床都很痛的

问题分析：你好，妊娠容易发生骨质疏松症，会自觉腰背及骶部疼痛，上肢乏力及麻木感，这属于正常的妊娠生理反应。
你好，建议补充钙剂，多食蔬菜，晒太阳有助于钙剂的吸收，希望能对你有帮助。

问题分析：你好，考虑是缺钙引起的。建议你口服迪巧钙片的或去医院检查的，遵医嘱治疗的。
妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。

问题分析：您好，您的所说的情况是孕妇的很常见的情况。
建议：这种情况是因为孕妇缺钙造成的，您要补钙和补充多种维生素，慢慢的会有好转的。

问题分析：你好，根据你的情况，首先考虑增大子宫压迫神经，怀孕诱发腰椎间盘突出的可能，另外怀孕期间，就会有缺钙的表现的，而有臀部抽筋的情况，这个也是缺钙的表现
建议可以适当的补充一下钙剂，并且在饮食上多吃一些含钙高的食物，这样会比较好的