问题分析:你好,痔疮是直肠下端粘膜下和肛管或肛缘皮下的静脉瘀曲,扩大所形成的静脉团.预防痔疮的发生应注意以下方面.
生活要有规律 多进行体育锻炼,体育锻炼有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善血液循环,预防痔疮的发生.
便秘是诱发痔疮的原因之一,日常饮食中宜多食新鲜蔬菜,水果等富含纤维素和维生素的食物,少食辛辣刺激性食物.
注意卫生,防治感染,以免诱发或加重痔疮,平时应经常进行肛门的热敷,勤换内裤,尤其是痔疮发作时,每天至少进行两次肛门热水坐浴,可促进肛门部血液循环,及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症.
避免久坐久立 及时治疗心,肺,肝等全身性疾病,以免引起腹压增加,痔静脉高压.
祝你健康.