颈椎病引起胳膊和手指麻木怎么办 ？

问题分析：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
　　2.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能.
　　3.及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病.
　　4.长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼.
　　5.注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视.要保持脊柱的正直.

问题分析：建议拍摄颈椎正侧位片及左右斜位片，颈椎磁共振，了解颈椎间盘突出部位、突出程度、椎间孔是否有狭窄。如果单节段侧方突出，神经根水肿不严重，可以采用颈椎牵引治疗。如果多节段突出、有中央型突出存在，则建议手术治疗。