性别：女
年龄：27
问题分析：你好。从描述的症状来看多考虑平时过于劳累，精神压力大，生活饮食不规律，饮食不良导致营养摄入不足，缺乏锻炼等导致体虚的现象。平时适当休息，避免劳累，保持心情舒畅，调理好日常生活饮食。清淡些，多吃些新鲜蔬菜，水果，辛辣。油炸等刺激的食物。适当补充些钙，
