问题分析：高血脂症分原发性和继发性两种，前者与环境，家庭遗传有关，后者由糖尿病，甲状腺功能低下，肥胖症，胰腺症等引起，合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义，对于有遗传性倾向的高血脂患者，药物治疗无明显改善，主要通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏，脑子，骨髓，鱼子，贝类，乌贼，鳝等，要常吃多纤维的蔬菜，瓜果，它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收，起到抗动脉硬化作用，适量或少量饮酒也能降低胆固醇，每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒，对于已有高血脂症的患者，一方面要控制饮食，一方面要进行慢跑等适度运动，通过运动，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相应降低，有的患者血脂正常，但有高血压，糖尿病，冠心病，这也要控制饮食，积极运动并在医生指导下配合药物治疗，
