性别:男
年龄:30岁
问题分析:您这样的情况大多是肾气不足引起的,建议您最好还是去看下中医,及时调理,应该还是很好恢复的。另外,平时要注意养成良好的生活习惯,早睡早起,坚持锻炼身体,平时在饮食上要多吃点补阳类的食物,象韭菜、核桃、动物的肾脏等。