血压高导致头晕恶心怎么办

问题分析：你好：这种情况建议你清淡饮食，禁烟酒，低盐低脂，少食糖，保持良好的情绪，饮食起居有规律，适度参加体育锻炼，控制体重在正常范围内。
如果有高血脂必须同时治疗。降压 可以选择硝 苯地平缓释片或倍他乐克。

问题分析：高血压是目前无法根治的，药物主要是起控制效果，治疗的关键还是在平时的保养。药物的选择一定要根据自身的实际情况，在医生的指导下合理选用。
平时要注意规律好生活作息，不要经常熬夜，适当的锻炼身体，饮食上注意多吃点蘑菇、平菇、香菇、木耳等食物，降压效果是不错的。