性别:女
年龄:24岁
问题分析:你好。一般与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。建议:1要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2、调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品;3、中药首乌片有一定作用;4、头皮按摩有助于j治疗白头。口服葡萄糖酸锌,维生素b和胱氨酸试试。