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腹部脂肪太多,想减肥,有什么好办法

性别:女

年龄:28岁

腹部脂肪太多,想减肥,有什么好办法
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
冯登超 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 延安大学附属医院

问题分析:你好,跑步,跑步是减胯和腹部的最好方法.坚持每天拿40分钟中跑,
然后在饮食反面多吃点素菜, 当然以后要保持.千万不要相信什么减肥药!祝你健康。

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