月经不调，下腹疼痛难忍。

问题分析：你好，根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象。
可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜，不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强 锻炼 提高 身体 素质，要保持心情的舒畅，药物影响、精神因素等有关。不要熬夜等，祝你早日恢复。

问题分析：月经不调，下腹疼痛难忍可能是盆腔炎。盆腔炎是女性常见的炎症，目前治疗以抗生素抗感染治疗为主。一般要联合使用广谱抗生素，可以用妇炎康胶囊试试看看。
建议到正规医院做b超看看，确诊是盆腔炎，就要正规系统治疗

问题分析：你的情况是内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.建议你到医院具体检查一下不要轻视的.
平时应该注意饮食、生活有规律，尽量不吃辛、辣、酒等发物的食品，以及动物内脏，同时注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类等。

问题分析：引起月经失调的原因很多,如：,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.
注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.