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月经不调怎么办？我的体质本身就弱，从小怕冷，每年的...

性别：男

年龄：59岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
月经不调怎么办？我的体质本身就弱，从小怕冷，每年的冬天都会月经不调，最长的一次竟然三个月才来一次，去过医院医生给我拿了些驱寒的药物，可是吃了一个月之后感觉没有什么效果，然后就停药了，而且每次来的时候都会肚子痛。月经不调谁能教教我应该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高志勇 医师 内科 免费咨询
一级甲等 北留智镇卫生院

问题分析： 月经不调首先要查出原因，是否熬夜，工作作息时间是否有规律，
心情是不是有太大起伏等等，如果有就要避免熬夜，按时吃早晚餐，作息时间要有规律。如果月经还不正常那就去看医生。饮食要均衡，少吃些凉的辣的有刺激性的食物，多做运动，保持愉快的心情，养成良好的生活习惯。

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