抑郁症、强迫症、失眠症、焦虑症、社交恐惧症感觉这些...

问题分析：你好，考虑你的情况是抑郁症，应该是受你最近的情绪影响，而出现的一系列反应。首先，你需要找出真正让你情绪低落的事情，然后再调整自己的情绪。没有什么事情是过不去的，人有时候会心情低落，需要找朋友诉说
平常注意防止精神紧张保证休息时间 和质量.心情因素是很重要的,要保持心情舒畅.同时多参加集体活动,开阔心胸.

问题分析：心理分析：多种神经症集于一身，是很痛苦的感觉，睡眠质量不好是心理因素导致的可能性大。
心理指导：首先要解决抑郁，社交恐怖，等等这些问题，心理困惑小了，睡眠质量就好多了，建议你多运动，行动起来很重要。

问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。

问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往不要自己独来独往可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分根据事情轻重缓急做些力所能及的事切莫“逞能”。

问题分析：你好，目前治疗此病的西药治标不治本，只能暂时的控制症状，并不能从根本上来治疗的。且副作用较大不良反应较多，容易成瘾不易截断等弊端，建议你可以选择中医中药治疗。

问题分析：心理分析：您好，根据您所描述的症状，可能是情绪低落、焦虑、精神不振、睡眠障碍等问题，或许还有生理方面的原因，比如内分泌失调或紊乱，神经衰弱等，所以才会造成多梦、精神不佳这样的症状。
心理指导：建议您还是去医院做检查，如果生理上的原因，应进行药物治疗，必要时中医药相结合；而您所提到的一些心理症状，也应到当地医院的心理科进行检查，检查是否真的为抑郁症、强迫症、焦虑症等，根据严重程度选择是否需要药物，然后加以心理咨询的辅助。希望能够对您有所帮助。