性别:女
问题分析:你好,关键是吃有营养的,促进你脑部血液循环,能清理你血液里多余的废物和垃圾才是关键。。平时注意少吃油,盐。过多的油就会挂在你的血管壁上下不来,过多的盐对高血压有影响。建议你吃磷脂累食物,它是人体细胞所必需的营养成份,能够活化细胞,提高再生能力。