我现在肾结石左肾右肾0.5*0.6各一个……还刚做了个痔疮手

问题分析：肾结石5mm左右可以应用排石药物促进排出，多喝水尿路冲洗，如有腰椎间盘突出需要腰部避免负重劳累，可以牵引理疗应用药物治疗
建议饮食清淡注意休息，睡硬板床，腰部牵引按摩理疗，多喝水尿路冲洗，应用腰痛宁胶囊，排石颗粒等药物

问题分析：工作如果过于劳累，就会使直肠黏膜发生充血现象，从而引起外痔的发生。另外，长时间的保持同一个姿势，就会使腹内压力长期的增加，从而阻碍静脉血的回流，使静脉丛发生曲张情况，引发痔疮。
患上痔疮的人一定要避免久坐久站： 长时间的坐姿或者连站着进行工作，会对下体静脉造成一定的压迫作用，在一定情况下会导致痔疮病发。