性别：女
问题分析：你好，乳腺增生会挤出清水。内分泌失调，雌激素分泌高导致。此病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘等。建议别吃辛辣、油炸、烧烤等燥热类食品。戒烟酒。别生气上火。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，内含雌激素成分。不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱。多吃蔬菜水果、豆制品。
