性别:女
年龄:42岁
问题分析:肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。建议:肌肉拉伤最好的办法是近期内尽量的减少活动,辅以理疗,按摩等
问题分析:你好,理疗有一定的效果,,手臂肌肉拉伤患者不要害怕,只要按照日常端正生活态度,就没什么好怕的了,饮食中,多吃点蔬菜,如:莴笋、金针菜、竹笋、广东菜芯等等根茎类蔬菜。还要保持好每天运动,比如去跑步之类的,都是对身体很有帮助的。