性别：女
年龄：53岁
两边肾都有好几颗结石
饮食上应注意哪些？
问题分析：您好，双肾患有多发性肾结石，同时有高血压病，考虑肾结石是否发生时间较久，高血压是否为肾功能受损所致等。双侧均有结石，建议积极检查肾功能，复查泌尿系CT，肾功能影响较小的，可以考虑先药物排石保守治疗，如果肾功能明显受损，则应积极手术治疗，并积极降压、利尿控制血压；饮食上注意少吃菠菜及豆腐类等，多喝水，适当锻炼。
追问：那应该多吃哪些水果和蔬菜？
回复：含维生素、铁、钾、锌等元素较丰富的水果均可，少吃特酸或特甜的水果，如西瓜、荔枝、葡萄、香蕉、黄瓜、白菜，菠菜和豆腐不要同时吃，但也不要吃过多，适当即可。
问题分析：1少吃脂肪过多的食物尤其要避免吃肥肉、鸡皮和食油多的食物如油煎、油炸饼、油条不吃猪油等动物脂肪以免胆汁中胆固醇浓度增高炒菜可用植物油如菜油、豆油、花生油、芝麻油等它们含有较多的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用2少吃含胆固醇高的食物：如动物的脑、肝、肾、鱼子、肠、鱿鱼等据报道饮食中每增加100g胆固醇其血浆胆固醇可增高513～855mmol/L3可吃清淡易消化的食物如豆制品、豆类含卵磷脂较多能降低和稳定胆固醇4适当吃纤维素如各种蔬菜、马铃薯、胡萝卜、地瓜、笋、萝卜及水果等5适当节制饮食
