我今年46岁已经绝经三年多经常燥热盗汗该怎么办

绝经前盗汗是指女性在进入更年期前，出现身体发热、出汗多等情况，这是由于激素水平的变化所导致的。建议采取以下方法进行缓解：1.调整饮食：选择易于消化吸收的食物，避免辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果、谷物类、豆类等富含维生素和矿物质的食物。2.适当运动：适量的有氧运动有助于调节身体激素水平，提高身体免疫力，增强体质，有助于缓解盗汗的症状，但要避免过于剧烈的运动。3.作息调整：日常需保持良好的睡眠，避免过度疲劳和紧张情绪，也可泡热水澡或者泡脚来缓解盗汗的症状。4.药物调理：患者也可在医生的指导下服用胰激肽原酶、戊酸雌二醇、谷维素等药物，其中胰激肽原酶可以改善血管舒缩，适合用于缓解微循环功能失衡所致潮热、盗汗等更年期综合征症状，提高女性生活质量。

问题分析：你好，盗汗，这样的症状考虑肾虚或者身体虚弱引起的症状，另外缺钙也可以引起。意见建议：可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒，必要时化验检查确诊。 希望我的回答能帮助到您 祝您健康。

病情分析： 一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品，严重者可采用激素或中草药来调理。

这位朋友您好，您这情况考虑是阴虚盗汗，这可吃六味地黄丸来治疗的。如有什么不明白的，欢迎您再次提问，我们会对您的问题密切关注。

病情分析： 你好，出现盗汗症状，建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,意见建议：建议口服中药治疗，可吃些六味地黄丸.或者是吃虚汗停颗粒试试