浑身无力头痛不饿犯晕犯困怎么办

问题分析：你好，这位朋友，你这种情况常见原因一种是颈椎疾患，另一种是贫血或者神经衰弱症引起的，
建议：这种情况应该去医院进行辅助检查和体格检查来确诊，确定病因才好正规治疗。平时生活饮食有规律，多锻炼身体，饮食多样化，营养均衡。

问题分析：从你说的情况看，主要是身体过度疲劳引起精神状态差，嗜睡，头晕、乏力食欲不振等，病因可以是肝炎，贫血，低血压等，也可和营养不良，房事过度，压力过大或用脑过度等引起。
建议暂时先调整良好的心态，保持积极的情绪，养成良好的生活习惯，饮食要清淡、营养并容易消化，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻过重的食物，适当运动锻炼，保证充足的睡眠时间，感觉身体有明显的不适还要及时到医院详细检查，明确病因并进行治疗。