踝关节及膝关节疼痛，有痛风史，每年发作一次

问题分析：问题分析:痛风没有在发作期可以进行锻炼

问题分析：痛风患者需要适当的运动，但是运动过量的话会引起尿酸结晶体脱落并刺激血管壁，同时，还应该控制高嘌呤食物的摄入，少吃脂肪，多喝水，少吃盐，禁酒。

在生活中还要及时的发现此症并积极采用有关手段、措施来有效的防治该症。避免该症病情恶化甚至严重危及您的健康生活。

问题分析：痛风是由于机体嘌呤生成过多或排泄减少诱发尿酸在关节堆积导致关节红肿热痛等一系列症状。
如果是痛风性关节炎，平时也需要避免过　油腻酸辣，海鲜，动物内脏，饮酒等食物，可以多喝水，再者疼痛期间，也需要给予秋水仙碱及消炎止痛药物综合起来才能好转。