性别:女
年龄:25岁
问题分析:你好,看了你的描述,是患有颈椎病,合并腰椎间盘突出的症状。,主要生活习惯不良引起的。颈椎的话建议少低头,少玩电脑、手机,调整脊椎生理弧度。腰椎,建议睡硬板床,锻炼腰背部肌肉,配合消除神经根水肿的中药治疗,不要弯腰干活,