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疲劳过度怎么得到症状和护理及病态

性别：男

年龄：25岁

疲劳过度怎么得到症状和护理及病态最近老是失眠，全身没力，很想睡觉，但是睡不着，每天大概睡觉4小时不到，怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
戴可荣 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 福州市第四医院

问题分析：病例分析:主要睡眠问题，注意情绪变化
意见建议:多运动转移注意力配合催眠药治疗

魏应政 医师 中医科 极速问诊
二级甲等 都江堰市崇义镇罗桥社区卫生站

问题分析：你好！就你所述及症状，多是由于疲劳过度导致睡眠生物钟紊乱所致的神经衰弱之证。
到正规的医院进行检查和诊治，可请神经科老师开点调理神经的药物进行调治，注意休息，可运用温水泡脚，可调节睡眠，不喝浓茶和咖啡，希望我的回答能帮到你！

陈信寿 主治医师 中医科 极速问诊
寿宁县中医院

问题分析：你好根据你的症状，可能是疲劳过度引起，劳思伤脾，建议吃点解郁安神颗粒，归脾丸，枣仁安神胶囊调理
加强营养，劳逸结合，适当锻炼，戒烟酒，忌辛辣燥热食物

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