性别:男
年龄:32
问题分析:您好,建议您尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛。平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、骨头汤、豆制品,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。