性别:女
年龄:60岁
找位专家或一家看失眠最好医院
问题分析:你好,治疗要以调养保养为主,调整思维方法,一切顺其自然,保持心态平和;睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;养成较规律的生活习惯;口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
追问:吃好多药都不管用你能说一家好医院吗
回复:去当地的三甲医院检查确诊治疗就可以的