性别:女
年龄:34
问题分析:你好,你的情况如果是肾虚的情况,可适当的食补一下。肾虚,分肾阳虚与肾阴虚,建议,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,