性别:男
年龄:20岁
问题分析:你好,应该是没有什么损害的,但是建议最好是吃一些饭,可以少吃一点,或者喝一些粥。因为只吃苹果的话时间久了可能会导致胃肠功能减弱。所以综上所述建议可以少吃一点饭或者只喝一些粥。然后再吃苹果,希望对您有所帮助。
问题分析:你好。晚餐只吃苹果是可以的,本身晚餐就提倡要少吃,吃苹果有助于肠胃蠕动,促进体内能量的消耗。晚餐吃点苹果可以保证胃囊里面不空就不是很伤胃,并且更有助于减肥。