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便秘，阴虚火大怎么治疗

性别：女

年龄：41岁

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：

阴虚火大便秘您好：最近有些便秘。今天去医院诊断为阴虚火大。开的龙胆泻肝丸。不知是否对症。此药负作用挺大的。有些不敢吃了。不知有没有其它对症的药？谢谢了！

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李京保,河北省邢台市威县贺营卫生院,

李京保内科免费咨询

一级甲等河北省邢台市威县贺营卫生院

问题分析：阴虚火大引的大便干燥便秘，可以多吃蔬菜和水果香蕉和蜂蜜，促进肠蠕动，吃点润肠通便的中成药无药物，通便灵等
平时要多吃蔬菜和水果，注意规律排便的习惯，多喝水，增加运动等

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是，长期便秘会影响身体健康，也容易出现食欲不振，经常腹胀，腹部不适等症状。加上患者大便干燥，主要与患者平时饮水不足，身体上火，或者吃辛辣食物有关。也与胃肠道蠕动不足有关。还需要配合润肠通便的药物才有效果的。

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选用方剂为沙参麦冬汤。方中沙参，麦冬，天花粉，甘草加百合具有甘寒、养阴、润肺、生津。对于肺燥咳嗽，痰少而黏，不易咳出，可以加用贝母瓜蒌散。对于痰火较盛，需加黄芩，栀子清热降火。

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肝郁阴虚失眠的治疗方法如下：1.饮食调节：患者平时要吃清淡有营养的食物，油腻、辛辣、温暖的食物要少吃，患者适合吃养阴的食物，如莲藕、莲子、银鱼、木耳、百合、雪梨等。2.精神疗养：阴虚体质的人脾气比较急躁，容易生气。平时要学会控制自己的感情，用平和的心态对待生活和工作，不要经常生气。3.运动运动：阴虚失眠者要多运动。特别是秋冬季节，多运动可以消除不良情绪，调理身体，有助于缓解失眠。4.药食调节：很多中药有滋阴、滋补、良心、安神的作用，可以制作药食吃。

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