问题分析：你好，37岁的患者。首先，请不要过度焦虑，哮喘虽然不能彻底治愈，但通过规范治疗完全可以控制症状，不影响正常生活。
针对你的情况，首先要明确哮喘的诱因。很多患者初期被误诊为感冒，是因为哮喘发作时会有咳嗽、喘息、胸闷等症状。确诊后，最重要的是遵医嘱进行长期规范化治疗，通常需要使用吸入性糖皮质激素和支气管扩张剂。切记不要随意停药或减量，以免病情反复。
在日常生活中，你需要做好自我管理。建议避免接触已知的过敏原，如尘螨、花粉、宠物毛发等，并保持居住环境清洁。同时要注意保暖，预防呼吸道感染，因为感冒往往是诱发哮喘加重的重要因素。建议你定期复诊，根据肺功能检查结果调整治疗方案，保持良好的心态对病情控制也非常关键。