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吃咳喘感冒片上瘾了,怎么戒

性别:女

年龄:21

吃咳喘感冒片上瘾了,怎么戒
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王振友 主治医师 外科
二级甲等 呼中林业局职工医院

问题分析:
既然知道自己上瘾了,也想戒掉就要自己控制自己不要吃。想吃的时候要转移注意力。比如听音乐,看书,外面散步等。

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意见建议:既然知道自己上瘾了,也想戒掉就要自己控制自己不要吃。想吃的时候要转移注意力。比如听音乐,看书,外面散步等。
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