孕期便秘，小腹痛

问题分析：长期便秘对身体是有一定伤害的，可能引发其他疾病，孕期便秘还是通过食疗比较好，药物的服用会有可能对胎儿的发育不利。
早上空腹喝一杯温开水，多吃蔬菜水果，少食多餐，适当活动，一定要多喝水，严重的话，在医生的指导下服用药物缓解

问题分析：病例分析:您好！孕妇因为体内激素水平及生活习惯的改变会出现便秘的情况，不过不建议您在上厕所时太过用力，以免腹压过大影响宝宝。
意见建议:建议您可以多吃蔬菜、香蕉，喝蜂蜜水等改善便秘的食物，如果还是不能好转请到产科专科就诊，尤其小腹痛如果不是便秘引起的尽早到产科就诊。