性别:男
年龄:23
问题分析:红斑性肢痛症可以喝小米粥饮食上应注意清淡,多以易消化吸收的食物,主食应以谷类为主,多吃蔬菜水果,如黄瓜、西瓜。忌食干燥易上火食物;慎食肥甘油腻之品;不吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物;少吃油炸食物。小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称,同等重量的小米中含铁量比大米高一倍,维生素B1比大米高1.5~3.5倍、维B2高1倍。