腿上有肌疝可不可以正常健身

肌疝的治疗方法有药物疗法、手术治疗等，具体分析如下：一、药物疗法1.塞来昔布：有止痛作用，但副作用比较小，轻度的胃肠道反应和腹部疼痛。2.布洛芬：具有消炎、镇痛的功效。有可能会出现胃灼热、消化不良等症状，建议在餐后服用。3.维生素：可以通过服用维生素B1、B12等来促进神经的营养。二、手术治疗1.筋膜缝合：对于小型肌疝，首先将肌肉组织还纳，然后对筋膜的薄弱部位进行缝合。2.生物补片：应用生物补片修补疝气，其复发率低于其它方法。3.筋膜裂口扩张术：适用于有中型或反复发作的病人，通过扩大筋膜的裂口，消除其症状。

一般情况下，肌疝患者吃富含维生素、易消化的食物比较好。具体内容如下：1.富含维生素的食物：肌疝患者可以适当吃花生、芝麻、动物肝脏、蜂蜜等富含维生素的食物，从而有效促进新陈代谢、提高免疫力。2.易消化的食物：肌疝患者往往体质虚弱，胃肠道消化功能较差，可以适量吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等易消化的食物进行调理。

肌疝主要因外伤、手术、先天性因素、疾病等原因造成的，具体内容如下：一、主要原因1、外伤：外伤导致筋膜破裂可引起肌疝。2、手术：手术也可能引起肌疝，如阔筋膜移植可能导致大腿外侧筋膜缺损，容易引起大腿外侧肌疝形成。3、疾病因素：骨筋膜室综合征是最常见的症状，局部肌肉张力急剧增加，导致肌肉突破筋膜，形成肌疝。

问题分析：你好，肌疝是肌肉从肌膜间突出形成的，可以因剧烈活动使疝孔扩大，甚至形成嵌顿。意见建议：适量运动，以免肌疝扩大，最好手术后再运动。

小腿肌疝可能会引起疼痛，并且造成并发症。小腿肌疝一般是指小腿肌肉伸出筋膜之外，由此造成皮下组织内存在包块。当患者的小腿出现了这种情况，那么就很容易造成小腿外侧和内侧同时产生肿胀以及水肿等现象。一般可引起局部疼痛，而剧烈运动时或发力时就凸显出来，造成了很大的不便。所以说小腿肌突出以后应该及时进行治疗，否则容易引起并发症。如重度肌肉突出后发生卡压，使肌肉缺血坏死。那么这种情况下需要进行治疗才能够解决这个问题。

注意休息，避免剧烈活动劳累情况。以免肌疝包块突出，可以当地正规综合性医院外科就诊检查明确，肌疝包块突出可以进一步手术治疗恢复。饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素。

指导意见：若是伤口没感染，算是正常的，肢体手术一般术后会有肿胀的表现，因为手术有切口，局部有炎症反应，会影响局部淋巴及血液回流，再一个肢体活动少，下肢静脉回流也就慢，可以抬高患肢，适当加强消退活动，促进消肿。

问题分析：肌疝,可以吃海带意见建议：海带含碘、维生素，膳食纤维，适宜食用。患者饮食给予易消化营养丰富，予低脂、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、酸奶、新鲜水果及蔬菜等食物，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。

问题分析：肌疝,不宜多吃海带和紫菜意见建议：原因说明：紫菜含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1．B2．B12．C，烟酸、胆碱、氨基酸（丙氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等）、碘、钙、磷、铁等成分。紫菜性寒，故平时脾胃虚寒，腹痛便溏之人忌食；身体虚弱的人，食用时最好加些肉类来减低寒性。每次不能食用太多，以免引起腹胀、腹痛。

问题分析：肌疝,可以吃红薯意见建议：红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。是可以食用的。患者宜吃富含高蛋白的食物，如瘦肉、牛奶、蛋类等，因为补充高蛋白能使伤口恢复得更快。我还会补充多种维生素，多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃油腻刺激性的食物。