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小腿酸痛,发胀该怎么办

性别:男

年龄:33岁

小腿酸痛,发胀该怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曾飞 医师 外科
二级甲等 衢州市衢江人民医院

问题分析: 你好根据你的,酸痛感是属于血液循环受阻引起的症状,需要活血治疗改善
建议你平时需要适量锻炼身体,不可以久坐久站影响循环,可以多用热水泡泡,口服万通筋骨片活血,腿部需要抬高。

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可以对酸痛的部位进行理疗,比如使用热水袋对其进行热敷,或者使用振动类的器械,对小腿进行轻柔的按摩,可以采平路慢走的方式,或者在室内骑动感单车的方式,达到充分的热身之后,练习小腿周围的拉伸锻炼。
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怀孕的女性出现小腿酸痛症状的原因如下:一是因为女性在怀孕时期缺钙所导致的小腿酸痛的症状,可以通过血常规检查查出体内的钙离子的浓度是否正常,然后再进行服药治疗;二是因为由于孕妇的子宫的扩张,导致压迫到腹腔内其他的脏器,从而导致血液循环不畅,进而引起血液瘀滞导致引起小腿的酸痛症状,可以通过热敷按摩的方式来进行缓解。
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走路过多导致小腿酸痛,是肌肉长时间处于紧张状态,导致局部血液循环不畅,代谢物蓄积,尤其是乳酸,刺激局部感觉神经产生酸痛不适。近期适当注意休息,避免剧烈活动及长时间负重行走,局部热敷或烤电理疗,睡前酸痛部位按摩揉捏15-20分钟,充分放松肌肉,坚持3-5天就会明显缓解的。
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病情分析: 你好根据你的,酸痛感是属于血液循环受阻引起的症状,需要活血治疗改善意见建议:建议你平时需要适量锻炼身体,不可以久坐久站影响循环,可以多用热水泡泡,口服万通筋骨片活血,腿部需要抬高。
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