13岁脾胃不和吃什么食物好

问题分析：脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑,对脾胃病患者来说,食疗亦不可缺少,但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食,即所谓“辨证施食”,
若平素脾胃虚寒的人,或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等,应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等

问题分析：男，13岁，根据你的情况要考虑你有可能脾胃虚弱或饮食不当引起的，建议你可以给予保和丸等药物给予治疗。
建议你平日饮食一定要软，易于消化，卫生，忌暴饮暴食，忌生冷辛辣刺激的食物等等，建议你可以多吃如山药，土豆等食物。

问题分析：你好，根据你说的这个情况来看的话，脾胃不和一般是与受凉或者是本身的消化不良所继发性导致的症状，这个也是与本身的体质是有一定的关系的。
建议可以吃点健脾丸或者是健胃消食片都是可以的，平常生活当中要忌辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果，保持好心态即可