你好，本人腰痛，MRi显示腰椎间盘突出症，

问题分析：看你现在才29岁的年龄你这个核磁共振显示的腰间盘突出应该不是特别严重吧，并且你应该现在临床症状也不是特别严重。
像这样的情况下一般是先经过保守治疗严格的卧床休息，卧硬板床，避免弯腰抬重物避免长时间坐立的姿势，再配合一些针灸按摩的治疗。

问题分析：你好，腰椎间盘突出症是一种退行性病变，主要是由于变性髓核进入椎体内或后纵韧带处，对邻近组织造成机械性刺激与压迫，或是由于髓核内糖蛋白、β-蛋白溢出和组胺释放而使相邻近的脊神经根或窦-椎神经等遭受刺激引起化学性和机械性神经根炎 。
你好，建议您选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，口服药物对肝、肾、胃肠有一定的损伤，副作用大。比如可以做一下物理治疗，或者“小燕飞”锻炼。急性期不要按摩。希望能够帮到您！