老年人习惯性便秘怎么办？有没有治疗老年性

问题分析：您好，老年人习惯性便秘，一是考虑年龄大了，胃肠蠕动减弱，胃肠消化功能降低所致，二是考虑饮食不均衡所致，需要药物对症处理，针灸等治疗相结合，才能好起来，建议正规治疗，不盲目使用偏方、秘方。
1.建议服用麻仁丸或聚乙二醇4000散剂，必要时外用塞肛开塞露；2.到康复科或针灸科做腹部针刺治疗，做腹部艾灸治疗，针灸对于便秘效果还是比较好的；3.清淡饮食，稍微多吃蔬菜、水果等，要吃点粗粮，少吃辛辣、刺激性食物，要适当的户外活动，加强胃肠蠕动，会慢慢好起来的。

问题分析：健康指导：建议调节日常饮食结构，适量增加膳食纤维的补充，可以帮助控制血糖，同时刺激人体肠道蠕动，改善由于日常饮食结构失衡导致的便秘。建议日常坚持400克的蔬菜、150克水果、以及每天300毫升的酸奶饮用。

问题分析：你好，老年性便秘，每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.
建议吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物.进行一定量的运动，慎用泻药。可取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右，对入20—30克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或早晚分服。祝健康。

问题分析：您好，这样的话可以吃纤维素胶囊就可以了，平时多吃蔬菜水果，含纤维高的食物
尽量避免吃辛辣刺激的食物，清晨空腹喝杯温水（蜂蜜水也可），平时注意减轻压力，别让精神过于紧张，，

问题分析：健康指导：你好，根据你描述的情况如果有便秘的状况，考虑可能是因为饮食方面注意吃一些清淡的，多吃绿色蔬菜，可以帮助增加膳食纤维，可以有促进肠胃蠕动的作用，帮助解决便秘方面的问题，希望对你有帮助。