糖尿病和高血压，可以吃什么和不

问题分析：你好，鉴于你所说的情况，对于糖尿病及高血压的情况饮食需要注意避免甜食，低盐低脂
规律的服用降糖药及降压药，适量的运动减肥，定期的复查血压及血糖

问题分析：你好，糖尿病患者禁使用糖制食品，含碳水化合物较多的食物，高血压患者要清淡，低盐食物，多吃高纤维食物。

问题分析：根据你描述的情况，你这个情况，应该是因为精神紧张，缺乏体育锻炼，饮食不当，饮食结构不合理等情况造成的
建议你应该是注意进行体育锻炼，减轻压力，严格控制饮食，多吃蔬菜，适当的水果，粗粮，控制总量，不吃油腻食物，动物内脏，控制钠盐摄入等

问题分析：同时有高血压及糖尿病必须长期服用降血压药及降血糖药，如果血压、血糖控制不好的话易引起并发症。
建议你加强体育功能锻炼，饮食宜低盐、低脂及低糖饮食，少量多餐。

问题分析：你好，患有糖尿病和高血压病，应予低糖（无糖）、低盐、低脂、优质蛋白饮食，主食应以粗粮、米、面等为主，清淡为主，忌油腻，忌辛辣，忌糖，少热量。
建议患者应严格控制饮食，规律起居，饮食清淡为主，忌肥甘厚腻（如肥肉、油炸食品、辛辣等），多蔬菜水果（如黄瓜、西红柿），适量运动，保持心情舒畅。

问题分析：你好,高血压和糖尿病要注意增加运动,按时按量服药,定期复诊,控制饮食来降低血糖血压.还可以喝苦瓜茶、玉米须茶、菊花山楂茶、绞股蓝茶来辅助降糖降压。
平时可以采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒来降低血压血糖。