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失眠健忘头痛

性别：男

年龄：50岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

失眠健忘头痛

想得到怎样的帮助：

能改善睡眠

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张可娜,巩义市第一人民医院,护士

张可娜护士妇产科免费咨询

二级甲等巩义市第一人民医院

问题分析：必须养成良好的生活习惯,心态平和,低盐低脂清谈饮食,忌烟酒,多喝水,加强锻炼,提高抗病力.

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头痛健忘失眠如何解决？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

头痛、健忘、失眠可以通过以下两种方法解决：一、放松：想要调理头痛失眠，首先要学会调整心态，尽量避免过于紧张。饭后可以坚持做一些散步等运动。睡前可以用温水泡脚，可以帮助人放松，也可以有效帮助人体快速排出毒素，可以有效提高睡眠质量。二、喝点热牛奶：头痛失眠的人可以在晚上睡觉前喝一杯温牛奶。牛奶这种食物含有大量的蛋白质和钙，还有一些其他的微量元素，可以起到很好的促进睡眠的作用。

头晕头痛失眠健忘乏力

肖攀攀主任医师

精神科广州市惠爱医院三级甲等

指导意见：您的情况是身体虚弱造成的，需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，。了

失眠、易醒、健忘、烦躁、头痛

李兆雷副主任医师

内科佳木斯市妇幼保健院三级甲等

问题分析：这种情况可在医生的指导下，使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，，意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜即可，另外，临睡前喝点热牛奶

头痛头晕，失眠多梦，磨牙，健忘烦躁

李洪君副主任医师

内科锦州市中心医院三级甲等

问题分析：你好;引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图;脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊;疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。意见建议：注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。

最近出现失眠，头痛，健忘。想食疗。

王飞副主任医师

精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等

问题分析：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的意见建议：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理。

头痛，疲劳，痛经，健忘，失眠

刘一帆主治医师

内科聊城市人民医院三级甲等

病例分析:头痛、失眠等症状是平时一直有，还是只有经期出现？意见建议:经期头痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激动等症状，多在月经后自然消失，不影响生活，可不处理。

我妻子经常头痛，头晕，失眠，做梦，健忘，

王瑞主治医师

内科聊城市人民医院三级甲等

问题分析:你妻子失眠多梦的情况多久了，每天能休息几个小时呢？头晕、头痛以及健忘考虑都是和长期休息不好有关联；意见建议:多梦的情况给予脑乐静、甜梦口服液调理；另外头痛头晕不排除供血不足，给予西比灵对症处理。

失眠头痛健忘

罗伟副主任医师

内科郑州市第三人民医院二级甲等

指导意见：你好！你的问题是精神情志方面的问题，鼻炎有一定的影响，建议请到正规医院的神经内科、耳鼻喉科进行规范的检查、明确诊断，医生会给你开出更合适的药物或治疗方法。

失眠健忘头痛

张可娜护士

妇产科巩义市第一人民医院二级甲等

指导意见：必须养成良好的生活习惯,心态平和,低盐低脂清谈饮食,忌烟酒,多喝水,加强锻炼,提高抗病力.

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