性别:男
年龄:35岁
问题分析:您好!根据您所说的情况,冬天手脚凉怕冷, 建议您可以从饮食与运动两方面来进行。建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!
问题分析:你所说的情况看,就是肾阳虚所致,建议吃金匮肾气丸或肾宝片治疗一月,禁欲一月。