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高血压、高血脂、高血糖、嗜睡、左臂疼痛...
性别:女
年龄:50
高血压、高血脂、高血糖、嗜睡、左臂疼痛、无力、有时左侧手麻,是脑供血不足吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
仇继玺
内科
三级甲等
河南中医学院第三附属医院
问题分析:
你好,你这是脑血管供血不足,不加以治疗的话可导致中风偏瘫
建议你的情况最好是去医院好好治疗
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高血压要低盐饮食,少吃腌制品。高血糖,尽量的不要吃油炸食物。高脂血症,要低脂饮食,少吃油腻食物。高血糖,尽量的不要吃一些甜食。适当的参加一些有氧运动,也是有利于降低血糖的。
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如果突然的血压升高,往往会出现后枕部的闷痛、紧缩感。高血脂往往没有明显的症状,因为血脂的升高不是一下就能够到达的,需要时间。也不会通过症状能够判断的。如果血糖异常的升高,超过20mmol/L以上,高血糖往往没有任何症状,所以单从症状上没法判断。主要是通过规律的体检来发现有没有问题。
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酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品,患有高血压,高血脂,高血糖,可以适当喝酸奶,并没有什么影响。
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饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压常较肥胖,必须吃低热能食物,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。
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高血压和高血脂可以多吃水果,没有限制,但是糖尿病对水果限制就非常严格,少吃一些含糖量高的水果比如苹果、梨、樱桃、草莓、柚子、橘子等,糖尿病的饮食非常重要,必须逐渐的总结经验,做到控制。
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三高饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压血糖,就需要坚持长期合理服药,勤测血压血糖,及时调整剂量,巩固疗效。
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患有三高症人群应以低脂、低盐、低糖饮食为宜。可以多吃些西红柿,芹菜,黄瓜,木耳,香菇,鱼肉,麦片等食物。平时基本所有新鲜的蔬菜都可以食用,但水果不包括在内,因为有些水果当中的糖份含量很高,一般高血糖的不宜人多吃。三高症病人在饮食当中要注意多补充维生素,适量的蛋白质摄入。
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