性别:女
年龄:21
问题分析:健康指导:您好,可能为您体质虚寒引起的。建议在春秋冬季适当多晒太阳,补充阳气。夏季不宜贪凉,不能吃太多生冷食物。每天睡觉以前用热水泡脚,有助促进血液循环。可以用红枣、桂圆、枸杞泡水或者煮粥吃,有补气宜血的功效。平时增加运动有助于提高体质。
问题分析:健康指导:你好,从中医的角度来说,你是虚寒的体质,你的体内寒气湿气太重,所以四肢血液循环不畅,导致手脚冰凉。一般冬病夏治效果会很好,不过现在已经秋天了,不过建议可以每天跑跑步,每天出出汗也是排毒,同时可以艾灸,喝温姜水。
问题分析:根据你的描述是手凉面色黄一般来说是机体脾胃虚弱气血化生不足机体气血虚阳气虚不能温煦滋养引起的建议找中医内科专家看看,根据情况开些健脾胃补益气血温阳通络等中药调理,平时可以多吃山药大枣等补益食物