脚扭伤了一个星期，脚踝处有大片淤青

问题分析：这种情况首先必须行x线片检查明确有无骨折。如果没有骨折采取保守对症治疗。热敷后涂抹扶他林软膏或者青鹏软膏对症治疗。

问题分析：你好，踝扭伤容易出现距腓前韧带损伤和皮下毛细血管损伤，出现瘀血也不奇怪。建议减少运动量，局部热敷，按摩，坚持热水泡脚。若持续不适，最好做个核磁共振检查明确一下诊断。

问题分析：可能是扭伤后你又活动引起，淤青都是局部出血引起的，您要减少活动，活动也要尽量佩戴护具。
一般24小时内冷敷，24小时之后热敷，可以配合舒筋活络药物和非甾体类抗炎药物如尼美舒利，安康信等，烤电等物理治疗有助于消肿，可适当抬高下肢，有利于末梢淋巴回流。