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老年人糖尿病最好吃什么来调节?如果要补的话,吃什么

性别:女

年龄:22

老年人糖尿病最好吃什么来调节?如果要补的话,吃什么好?老年人需要补钙吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
康莎莎 其他 极速问诊
三级甲等 郑州市中心医院

问题分析:健康指导:糖尿病是老年人常见的一种内分泌代谢性疾病,控制热量摄入,重要的是要严格限制单糖类的摄入,如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖、果糖等以及含这些糖类较多的食品,保证足够数量的膳食纤维,具有降血糖及改善糖耐量的作用。糖尿病病人食用豆胶、果胶有显著疗效。老年人需要补钙。

肖武宇 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:这类疾病状态下,需要注意积极配合临床药物干预,同时调节日常饮食结构帮助人体控制并发症出现为准。日常饮食应该控制总能量摄入,同时需要增加膳食纤维的补充。应该注意杜绝油腻、油炸、高糖、高盐类食物食用,同时注意全谷类主食代替米面主食。同时注意增加新鲜的蔬菜、水果食用,由此满足人体自身膳食纤维需要,帮助控制能量摄入,控制血糖上升。钙质可以根据自身需要补充,可以适量选择制剂,由此增加摄入量应对人体吸收下降的问题。

王敏 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,一般老年人有糖尿病一定要用药物来调理,这是最安全稳妥的方法了!平时在饮食方面一定要注意甜食的摄入!如果老年人缺钙同时也是可以补钙的!

赵宁 主治医师 内科 极速问诊
北医三院上地门诊部

问题分析:你好!糖尿病多食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗谷物、含糖成分低的水果等,平时多吃以碳水化合物为主食,提倡用粗制米、面和一定量杂粮,多吃一些五谷杂粮如玉米、土豆、南瓜等。
糖尿病患者可以适当补钙,平时尽量少食用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品如各种糖果、甜糕点饼干、冰淇淋、含糖软饮料等,适当进行运动锻炼,控制体重的增加,定期复查血糖及规律服用降糖药物控制血糖在正常范围之内。

丁波 主治医师 中医科 极速问诊
成都市德康医院

问题分析:这个情况糖尿病患者首先是应该使用胰岛素尽快控制血糖,
一般的多吃蔬菜,控制主食,吃粗粮,当然是需要进行补钙的,

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万云芳主任医师
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指导意见:你好,饮食上建议吃含糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面. 糖尿病人应忌食各种糖果,食糖,蜂蜜,果酱,蜜饯,藕粉与各种甜点,为防止并发症(主要是动脉硬化与高血压),动物内脏和动物脂肪类食物也忌多食.
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老年人糖尿病最好吃什么来调节?如果要补的话,吃什么
康莎莎
其他郑州市中心医院三级甲等
健康指导:糖尿病是老年人常见的一种内分泌代谢性疾病,控制热量摄入,重要的是要严格限制单糖类的摄入,如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖、果糖等以及含这些糖类较多的食品,保证足够数量的膳食纤维,具有降血糖及改善糖耐量的作用。糖尿病病人食用豆胶、果胶有显著疗效。老年人需要补钙。
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孙灵素
其他运城市中心医院三级甲等
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型糖尿病或糖耐量减退,胰岛素抵抗,高血压、血脂紊乱,腹型肥胖,微量白蛋白尿等分别是心血管疾病的单一危险因素,若聚集出现在同一个体中,则使患心血管疾病的危险大为增加。这种聚集现象以往称为胰岛素抵抗综合征,近年称为代谢综合征(metabolic syndrome)。2型DM治疗达到的主要目的尽量使血糖水平接近正常。但2型DM常是胰岛素抵抗综合征的一部分,包括肥胖、高血压、高甘油三酯血症。   在治疗中则应将该综合征视为一个整体通盘考虑而不应将其各个成分割裂开来处理。这方面最好的例证就是某些抗高血压治疗药物确实降低了机体胰岛素敏感结果使血糖控制更加困难。因此合理的治疗目标应包括:减轻症状、提高生活质量、预防急性、慢性并发症、降低病死率及治疗伴随疾病。治疗措施有如下几方面内容。   1.饮食治疗 大多数2型DM者有明显超重和肥胖。这是产生胰岛素抵抗的重要原因,因此减肥也就成了2型DM治疗的前沿阵地。仔细评估病人的每日热量摄入、饮食癖好,进行恰当的饮食干预就构成了糖尿病治疗的基础。正常体重轻体力劳动者每日热量需要为30cal/kg体重,肥胖者再相应减少,重体力劳动者酌情增加。每日热量中碳水化合物、蛋白质及脂肪所占比例分别为50%~60%,10%~15%及30%~35%。碳水化合物中糖指数低、富含可溶性纤维素者优先考虑。蛋白质摄入不宜过多,因高蛋白摄入有害于肾脏。脂肪应选多不饱和、单不饱和、饱和脂肪各占1/3。有研究发现2型DM者常有血浆低镁及红细胞低镁,其发生可能与胰岛素抵抗,尿失镁多有关。而细胞内低镁胰岛素作用会受到损害。已有观察表明长期补镁可改善胰岛B细胞的反应性及胰岛素的作用。2型DM病情严重有明显消瘦者在饮食方面应适当增加热量摄入以维持正常体重。   2.增加体力活动 现已明了增加体力活动可改善机体的胰岛素敏感性,
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