性别:女
年龄:24
问题分析:你好,您说的这种情况,一般的经常关节抽筋,考虑和您缺钙引起的可能性较大的,您可以适当的补充一些和平时饮食生活注意来改善的建议你可以适当的补充一些成人专用的补钙剂,和平时多吃一些高钙的食物,如排骨汤,牛奶,虾皮,海带豆制品等就可以了